Sats Strong women med Victoria, GCF Stockholm- Uppsala

Välkommen till Sats som ligger i bottenplan på
Liljeholmens köpcentrum.

Den 31maj kl.14.00 avslutar vi veckan med ett Strong
Women pass.

Victoria
Eckert arbetar som Personlig
Tränare, hon kommer leda oss genom ett härligt pass med vikter, gummiband
eller egen kroppsvikt. Passet är 45 min, vi börjar med uppvärmning och avslutar
med avslappning. Alla kan vara med oavset om du är vältränad eller tränar för
första gången. Efter träningen sitter vi kvar i träningshallen och lyssnar på
Victoria som  kommer prata om kost och
träning och svara på frågor i ca 30 min.

Vi avslutar hos Bobby som lagar supergod bowls med
kyckling/lax/veg. När du anmäler dig skriv vilken du vill ha.

Passa på att få proffsiga råd kring träning och kost
samt en mysig stund med god mat. Föreningen står för alla kostnader

Anmälan till

gcfstockholm-uppsala@gyncancerforbundet.se
alt 073-1565979

Frågor besvaras av Elisabeth Eckert på sms 0706909094

Klädsel: träningskläder och innegympaskor-

 Välkommen